導致男性不育的飲食因素匯總

2019-09-27 07:15 來源:鄂州男科醫院

關于導致男性不育癥的因素有很多,比如遺傳、環境等,好多因素是我們無法抗拒的,雖然知道它對自己身體不利,但是我們從個人角度無法改變。但是有一個因素,我們自己是可以左右的,那就是飲食因素。我們都知道好多疾病的發生都和飲食有關系,那么什么樣的飲食習慣會導致男性不育呢?請看下面。

反式脂肪酸也叫氫化脂肪酸,可以降低*中有益的高密度脂蛋白的含量,而使有害的低密度脂蛋白含量增加,從而增加了血液粘稠度和聚集力,容易導致心腦血管疾病、動脈粥樣硬化,以及Ⅱ型糖尿病、乳腺癌和老年癡呆癥等疾病的發生。反式脂肪酸對胎嬰和青少年的生長發育也有不良影響,對于成年男性的影響是減少男性性激素分泌,影響生精能力,降低精子活力,造成少精弱精,增加不育的機會。

眾所周知,豆類食物由于含有豐富的異黃酮,也就是類雌激素物質,若攝入過多,由于體內的雄激素與雌激素的拮抗作用,自然會影響到男性體內雄性激素的水平,會對精子的生成造成嚴重的不利影響,導致男性少精,而且,我國學者也研究發現,常吃大豆制品的男性,發生勃起功能障礙的機率是不常吃者的3.46倍。愛吃豆腐等大豆制品的男性要當心了。適量的吃可以,不能過量。所謂的“適量”,是指一周吃3次以下,每次100克以內,也就是每次二兩以內。

棉籽油在一些產棉區被廣泛食用。棉籽油中含有棉酚,棉酚可造成生精上皮丟失,能在短期內將精子全部殺死,并逐漸導致無精,對于女性,如果女性連續服用40天,每天60~70毫克,短期內可導致閉經或子宮萎縮;目前生育界正是利用這一點,把棉酚打造成為男性避孕藥。因此,育齡期人群盡量避免食用棉籽油,如果長期食用導致不育,停食3、4個月后*可以逐漸得到恢復,但如果食用時間太長,即使停食,有些人也難以完全恢復。男性不育食物4、燒烤、油炸食品。

燒烤和油炸的淀粉類食物中含有致癌毒物苯并芘,可導致男性少精、弱精。這些食物吃多了就會傷“精”。

味精的主要成分是谷氨酸鈉,谷氨酸鈉加熱到120℃,就會失水變成焦化谷氨酸鈉,而焦化谷氨酸鈉是致癌物。正常烹調食用的味精累積超過10克,就會影響生殖細胞的精子和卵子,干擾染色體合成,降低精子的生成數量,造成畸形精子增多;如果孕婦在孕早期食用超過10克,有可能會引起唇腭裂、先天心臟病和大腦發育不良等。因此,不太建議孕產前后吃味精、雞精。

喝酒過多會影響生育,地球人都知道。酒精,主要成分也就是乙醇,乙醇能使身體里的兒茶酚胺濃度增高,血管痙攣,生精功能受到影響,啤酒花中含有的類雌激素物質,會導致睪丸酮等雄性激素相對不足,雄激素不足,可以直接導致男性不育,即使生育,下一代發生畸形的可能性也較大。

咖啡內的咖啡因能提高體內的雌激素水平,雌激素有對抗雄激素的作用,因此,像是咖啡、巧克力等含有咖啡因的食物男士最好少吃,吃多了會引起少精弱精??Х葘τ谂砸膊话踩?,美國全國環境衛生科學研究所曾經做過調查,每天喝一杯咖啡以上的女性,懷孕的可能性只是不喝咖啡人的一半。因此,男性女性如果打算懷孕,都應該少喝咖啡。

健康男性連續多天食用芹菜后,精子量會明顯減少甚至達到難以受孕的程度,這種情況在停食芹菜三四個月后又會恢復正常。

用反式脂肪酸制造的食品,常見的有餅干、奶油面包、奶油蛋糕、蛋黃派、薄脆餅、油酥餅、方便面、炸面包圈、沙拉醬、奶茶、炸薯條、炸雞塊、南瓜餅、巧克力派、咖啡伴侶、冰激淋等。

以上就是關于影響男性不育的飲食因素,這些飲食危害在我們日常生活中很常見,想要準備要寶寶的男性朋友們一定要注意這些哦,對自己負責,也是對未來的寶寶負責。

TAG:
延伸閱讀
小便疼痛警惕泌尿道感染
小便疼痛警惕泌尿道感染
小便疼痛警惕泌尿道感染小便,警惕,感染,疼痛,泌尿道概 述我們每天都要排出小便,排出小即可以保持身體內的電解質平衡和帶出身體內代謝廢物。所以...[詳細]

標簽:

2017-05-31
男性陽痿早期治療有哪些
男性陽痿早期治療有哪些
男性陽痿早期治療有哪些陽痿,男性,治療,有哪些摘要:男性得了陽痿的話,那末不要回避醫治,必須英勇地面對才行。但是有的男性雖然嘗試了醫治,但是...[詳細]

標簽:

2017-05-31
是什么引起了男性性功能異常呢
是什么引起了男性性功能異常呢
是什么引起了男性性功能異常呢性功能,異常,男性概 述男女之間的性生活可以說是我們人生的1個最大的享受,如果說我們平常生活中正處在年輕力盛的時...[詳細]

標簽:

2017-05-31
精液正常形態是什么樣子
精液正常形態是什么樣子
精液正常形態是什么樣子精液,是什么樣子,形態概 述最近1年來我感覺自己生活壓力很大,工作方面也非常的勞累,而動不動的就會有1種不想性愛的感覺...[詳細]

標簽:

2017-05-31
前列腺尿血怎么辦?
前列腺尿血怎么辦?
前列腺尿血怎么辦?尿血,前列腺概 述在平常的生活中,前列腺增生是1種比較常見的男科疾病,引發前列腺增生,這類疾病的產生的緣由有很多種,前列...[詳細]

標簽:

2017-05-30
男人性欲低下就是得了不育嗎
男人性欲低下就是得了不育嗎
男人性欲低下就是得了不育嗎不育,性欲,低下,男人概 述說起這個話題,我都想在這里爆粗口了,以此宣泄1下我這不平的情緒。說真的,不是我素質低下...[詳細]

標簽:

2017-05-30
包皮發紅癢用什么藥
包皮發紅癢用什么藥
包皮發紅癢用什么藥包皮,發紅,什么藥概 述包皮給患者帶來很大的痛苦,如果在平常生活中不注意個人衛生,時間長了就會產生1些尿垢,很容易引發細菌...[詳細]

標簽:

2017-05-30
前列腺增生有什么特征這五大表現說明增生了
前列腺增生有什么特征這五大表現說明增生了
前列腺增生有什么特征這五大表現說明增生了有什么,增生,這五,特征,表現概 述最近在醫院的泌尿科室實習,常常都能遇見1些前列腺增生引發尿頻的患者...[詳細]

標簽:

2017-05-30
應該如何治療陽痿早泄
應該如何治療陽痿早泄
應該如何治療陽痿早泄治療,陽痿早泄摘要:陽痿早泄是男性的常見男科疾病,但是陽痿早泄卻是男性心中的痛,由于這給他們帶來了沉重的負擔,如果不...[詳細]

標簽:

2017-05-29
  • 地區醫院
  • 醫院聯盟
女医生特殊的服务BD中文字幕,CHINESE高中生自慰VIDEO,MATURETUBE乱熟,MATURETUBE乱熟
<蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <文本链> <文本链> <文本链> <文本链> <文本链> <文本链>